El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad

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El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad

El origen del Día Internacional de la Felicidad es una bonita historia. Fue el Reino de Bután, un pequeño país del sur de Asia, en la cordillera del

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El origen del Día Internacional de la Felicidad es una bonita historia. Fue el Reino de Bután, un pequeño país del sur de Asia, en la cordillera del Himalaya, el que propuso este día a la ONU.

Resulta que el rey de Bután hace más de 40 años, y cuando solo tenía 16 decidió que la filosofía de su gobierno se basara en la felicidad de sus súbditos. Y para ello inventó el concepto de Felicidad Nacional Bruta (FNB), en vez del Producto Interior Bruto.

Finlandia encabeza la lista de los países más felices del mundo para 2023; Costa Rica es el más feliz de Latinoamérica

Por sexto año consecutivo, Finlandia es el país más feliz del mundo, según las clasificaciones del Informe Mundial de la Felicidad basadas en gran medida en las evaluaciones de vida de Gallup World Encuesta.

El país nórdico y sus vecinos Dinamarca, Islandia, Suecia y Noruega obtienen muy buenos puntajes en las medidas que usa el informe para explicar sus hallazgos: esperanza de vida saludable, PIB per cápita, apoyo social, baja corrupción, generosidad en una comunidad donde la gente cuidarse unos a otros y libertad para tomar decisiones clave en la vida.

Pero como no todos podemos mudarnos a Finlandia, ¿hay algo que otras sociedades puedan aprender de estas clasificaciones?

“¿Están haciendo cosas que desearíamos haber visto antes y podemos empezar a hacer? ¿O es algo único en su clima e historia lo que los hace diferentes? Y afortunadamente, al menos desde mi perspectiva, la respuesta es la primera”, dijo Helliwell, quien es profesor emérito en la Escuela de Economía de Vancouver, Universidad de Columbia Británica.

Adoptar una visión holística del bienestar de todos los componentes de una sociedad y sus miembros contribuye a mejores evaluaciones de la vida y países más felices.

“El objetivo de toda institución debe ser contribuir en lo que pueda al bienestar humano”, dice el informe, que incluye dar cuenta de las generaciones futuras y preservar los derechos humanos básicos.

En el ranking de 2023, Israel subió al lugar No. 4 este año desde el No. 9 del ranking el año pasado. Países Bajos (No. 5), Suiza (No. 8), Luxemburgo (No. 9) y Nueva Zelandia (No. 10) completan el top 10.

Australia (No. 12), Canadá (No. 13) , Irlanda (No. 14), Estados Unidos (No. 15) y Reino Unido (No.19) se sitúan entre los 20 primeros.

La lista de los países más felices de América Latina

Estos son los países con el puesto más alto en el listado de la felicidad.

  • Costa Rica (No. 23)
  • Uruguay (No. 28)
  • Chile (No. 35)
  • México (No. 36)
  • Panamá (No. 38)
  • Nicaragua (No. 40)
  • Brasil (No. 49)
  • El Salvador (No. 41)
  • Argentina (No. 52)
  • Honduras (No. 53)

Otros países «menos felices»

Al final de la lista está Afganistán en No. 137. El Líbano está un rango por encima en el No. 136.

Las evaluaciones de vida promedio en estos países están más de cinco puntos por debajo (en una escala de 0 a 10) que en los 10 países más felices.

La invasión de Rusia a Ucrania puso a ambos países en el centro de atención mundial cuando se publicó el informe de 2022.

Entonces, ¿dónde se encuentran estas dos naciones, según las últimas encuestas?

El bienestar en Ucrania definitivamente se ha visto afectado, pero “a pesar de la magnitud del sufrimiento y el daño en Ucrania, las evaluaciones de vida en septiembre de 2022 se mantuvieron más altas que después de la anexión de 2014, respaldadas ahora por un sentido más fuerte de propósito común, benevolencia y confianza en el liderazgo ucraniano”, dice el informe.

La confianza en sus gobiernos creció en ambos países en 2022, dice la encuesta, “pero mucho más en Ucrania que en Rusia”. Y el apoyo ucraniano al liderazgo en Rusia cayó a cero.

En la clasificación de este año, Rusia ocupa el puesto 70 y Ucrania el 92.

Fuente:CNNEspañol

Cómo celebrar el Día de la Felicidad

  • Sube tu autoestima: Aprovecha este día para hacer algo que te guste o simplemente introducir algo nuevo en tu vida, como por ejemplo un cambio de look que mejore tu apariencia y tu autoestima.
  • Aprender a perdonar: El aprender a perdonar los errores de los demás y los nuestros, es una manera sana de vivir. Cuando perdonamos podemos sentir en nuestro interior gozo y satisfacción y las cargas se hacen menos pesadas. Nos ayuda a ser más felices.
  • Disfrutar en compañía de gente positiva: Cuando estamos rodeados de personas con una actitud positiva ante la vida, en cierta forma, nos contagiamos de esa misma energía. Somos capaces de ver el mundo y todo los que nos rodea de una forma diferente y nuestros deseos de vivir y ser felices aumenta.
  • Sal y practica algún tipo de deporte: Se sabe que la práctica del deporte es una excelente manera de liberar endorfinas, que una vez activadas producen una grata sensación de placer y bienestar.
  • Vivir el presente y ser agradecidos: No deja de ser importante, el hecho de aprender a agradecer por todo lo que se disfruta en el presente. Preocuparse por lo que pasó o lo que pasará, nos quita mucho tiempo y no permite que disfrutemos las bondades del día a día.
  • TyCsport

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